ਇੱਕ ਸਾਰਥਕ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਹੈ

1. ਧੰਨਵਾਦ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ:
ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਦੇ ਮੂਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ।ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋ।ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼, ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ, ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਕੋਈ ਲਿਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਰਸਮ ਦਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਟੋਨ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

2. ਵਲੰਟੀਅਰ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਦਿਓ:
ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਮਾਂ ਹੈ।ਕਿਸੇ ਸਥਾਨਕ ਆਸਰਾ, ਫੂਡ ਬੈਂਕ, ਜਾਂ ਚੈਰਿਟੀ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਲੰਟੀਅਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।ਲੋੜਵੰਦਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਰਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੂਹਿਕ ਯਤਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

3. ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਭੋਜਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
ਇਕੱਠੇ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਦਾਵਤ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬੰਧਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਸਾਸ ਬਣਾਉਣ ਤੱਕ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।ਕੰਮ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਬੰਧਨ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਪਿਆਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਵੀ ਹੈ।

4. ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ:
ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ।ਆਪਣੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੋ, ਕੰਮ ਤੋਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ, ਸ਼ੌਕੀਨ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰੋ।ਬੋਰਡ ਗੇਮਾਂ, ਟੱਚ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੀ ਦੋਸਤਾਨਾ ਖੇਡ, ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੈਰ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

5. ਸੱਦੇ ਵਧਾਓ:
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਗੁਆਂਢੀ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ।ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।

6. ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ:
ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮੇਸੀ ਦੇ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਡੇਅ ਪਰੇਡ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋ, ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਈ ਬੇਕਿੰਗ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦਿਨ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਹਨਾਂ ਰਿਵਾਜਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦੇ ਹਨ.

7. ਸਾਵਧਾਨੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ:
ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।ਮਨਨ ਕਰੋ, ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਓ, ਜਾਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ।ਮਨਮੋਹਕਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਿਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

8. ਇੱਕ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ:
ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਹ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਨ।ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲਾਨਾ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੂਚੀਆਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

9. ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
ਕਿਸੇ ਚੈਰੀਟੇਬਲ ਕਾਰਨ ਲਈ ਦਾਨ ਕਰਨ ਜਾਂ ਫੂਡ ਡਰਾਈਵ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।ਲੋੜਵੰਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਧੰਨਵਾਦ ਦਾ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਦਇਆ ਅਤੇ ਉਦਾਰਤਾ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ।

10. ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ:
ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਕਨੈਕਟੀਵਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਹਾਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਡਿਜੀਟਲ ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਤੋਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਚੇਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਦਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਾਰਥਕ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਪਾਲਣ, ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਪਿਆਰੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਜਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਅਸਲ ਤੱਤ ਪਿਆਰ, ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਇੱਕਜੁਟਤਾ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ, ਵਾਪਸ ਦੇਣ ਅਤੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਰਥਪੂਰਨ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।